대장내시경 금식, 제대로 알고 준비해야 후회 안 합니다: 필수 꿀팁 총정리

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대장내시경은 대장 질환을 조기에 발견하고 치료하는 데 매우 중요한 검사입니다.
하지만 검사의 정확도를 높이고 부작용을 줄이기 위해서는 며칠 전부터 꼼꼼한 준비, 특히 ‘금식’이 필수적입니다.
제대로 된 금식 준비는 검사 결과에 큰 영향을 미치므로, 후회 없는 검사를 위해 꼭 알아야 할 필수 꿀팁들을 총정리해 드리겠습니다.

대장내시경 전 금식이 중요한 이유

대장내시경 검사의 핵심은 깨끗하게 비워진 대장을 눈으로 직접 확인하는 것입니다.
대장 안에 음식물 찌꺼기나 변이 남아있으면 용종이나 염증 등의 병변을 제대로 발견하기 어렵습니다.
이는 검사의 정확도를 떨어뜨릴 뿐만 아니라, 재검사를 받게 되는 번거로움을 초래할 수 있습니다.
제대로 된 금식은 검사자가 대장 내부를 선명하게 관찰할 수 있도록 도와주는 가장 기본적인 준비 과정입니다.

금식 기간 및 주의사항

일반적으로 대장내시경 검사 3일 전부터 금식을 시작하는 것이 권장됩니다.
검사 종류나 개인의 건강 상태에 따라 금식 기간이 달라질 수 있으므로, 반드시 검사를 예약한 병원의 지침을 따르는 것이 중요합니다.
특히 씨 있는 과일이나 잡곡류는 소화가 잘 되지 않아 대장 내에 오래 남아있을 수 있으므로, 검사 3~5일 전부터는 섭취를 제한하는 것이 좋습니다.

대장내시경 전 정밀한 검사를 위해 3일 전부터 식단을 조절하는 것이 좋습니다.
섬유질이 풍부한 채소, 해조류, 씨 있는 과일 등은 피해주세요.

피해야 할 음식과 권장 음식

검사 전 피해야 할 음식은 다음과 같습니다.
씨가 있는 과일(포도, 키위, 딸기 등), 해조류(김, 미역, 다시마 등), 잡곡, 콩류, 견과류, 옥수수, 붉은색 음료(주스, 포도당 음료 등)는 대장 내시경 시 관찰을 방해할 수 있으므로 반드시 피해야 합니다.

반면, 검사 1~2일 전에는 흰쌀밥, 흰죽, 계란, 두부, 닭고기, 생선, 맑은 채소 국물 등 소화가 잘 되는 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋습니다.
검사 전날 저녁부터는 완전히 금식하는 경우가 대부분입니다.

금식 중 수분 섭취

금식 기간 중에도 수분 섭취는 매우 중요합니다.
탈수를 막고 전해질 균형을 유지하기 위해 물, 맑은 보리차, 이온음료(붉은색 계열 제외) 등을 충분히 마시는 것이 좋습니다.
다만, 맑은 액체 외에는 어떤 음식도 섭취해서는 안 됩니다.

금식 중에도 충분한 수분 섭취는 필수입니다.
맑은 물이나 보리차를 자주 마셔 탈수를 예방하세요.

약 복용 및 중단

평소 복용하는 약이 있다면 반드시 담당 의사나 간호사에게 미리 알려야 합니다.
특히 혈액 응고를 방해하는 약물(아스피린, 와파린 등)이나 당뇨병 약은 검사 전 복용 중단 시점에 대한 정확한 지침을 받아야 합니다.
임의로 약 복용을 중단하거나 지속하면 위험할 수 있으므로, 반드시 의료진과 상의하세요.